Sałatka z ryżem i kurczakiem

Przepis dodany 01-04-2014

Sałatka z ryżem i kurczakiem, to doskonała i pożywna sałatka, którą możesz przygotować bardzo łatwo i stosunkowo szybko. Głównymi składnikami są pierś z kurczaka oraz ryż a także kompozycja warzyw - papryki, ogórka, cebuli i kukurydzy. Dzięki połączeniu ryżu, mięsa i warzyw, otrzymujemy bardzo pożywną sałatkę, która nawet bez dodatków postawi na nogi najgłodniejszą osobę.

  • czas przygotowania: 0 sekund
  • ilość porcji:
  • ilość składników: 9
  • kwota zakupów: 0 zł

    Porównywarka cen

  • ilość kalorii: 0 kcal

    Tabela kalorii

Składniki Przelicznik miar

  • 1 woreczek ryżu
  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 papryka czerwona
  • 3 ogórki konserwowe
  • 1 cebula
  • majonez
  • pieprz
  • sól

Jak przygotować - wideo

Jeżeli lubisz ryż, nie unikasz warzyw i mięsa, to jest to sałatka stworzna dla Ciebie. Pozbądź się głodu w zdrowy sposób i już teraz obejrzyj film, przedstawiający wykonanie sałatki z ryżem i kurczakiem, którą pokochasz i powtórzysz przy wielu okazjach.

Jak przygotować - zdjęcia i opis

  • Krok 1

    Kurczaka należy i w zasadzie warto oczyścić ze zbędnych dla zdrowia tłustych elementów. Przy okazji pozbywamy się niepotrzebnych ścięgien i chrząstek. Kroimy fileta w drobną kostkę.

  • Krok 2

    Paprykę czerwoną obieramy, usuwamy gniazdo nasienne i niepotrzebne białe elementy. Kroimy na podłużne paski, a następnie w drobną kostkę. Wsypujemy do miski, w której będziemy łączyć z pozostałymi składnikami.

  • Krok 3

    Kroimy w drobną kostkę ogórki konserwowe, najlepiej domowej roboty aby mieć pewność co do jakości i dobrego smaku. Wrzucamy do miski, w której będziemy łączyć z pozostałymi składnikami.

  • Krok 4

    Cebulę obieramy ze skórki i kroimy w drobną kostkę. Następnie należy ją przynajmniej potrzymać we wrzątku a najlepiej gotować przez 3 minuty aby jej intensywny smak nie zdominował sałatki.

  • Krok 5

    Pokrojone wcześniej w drobną kostkę mięso wrzucamy na rozgrzany tłuszcz i podsmażamy aż nabierze pięknego, rumianego koloru. W między czasie przyprawiamy solą i pieprzem. Wrzucamy do miski z pozostałymi składnikami.

  • Krok 6

    Ugotowany według przepisu na opakowaniu ryż, wrzucamy do miski z pozostałymi składnikami i całość dokładnie mieszamy aby połączyły się wszystkie składniki. Na koniec dodajemy 1-2 łyżki majonezu i mieszamy. Sałatka jest już gotowa do zjedzenia.

Brak komentarzy

Znajdziesz nas też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów Durszlak.pl

myTaste.pl

Zobacz też inne smaczne przepisy